Mardi 25 août 2009 2 25 /08 /Août /2009 17:54



La loi de mobilisation pour le logement et la lutte contre l'exclusion dite loi BOUTIN du 25 mars 2009 a été publiée au journal officiel du 27 mars 2009.


Elle intervient à la suite d'un certain nombre de réformes visant principalement à favoriser la production de logements et à lutter contre les exclusions.

Elle contient des mesures concernant les acteurs du logement public principalement (réforme du 1% logement, les missions de l'ANAH...), l'urbanisme et l'offre fonciére, l'accession sociale à la propriété (Pass foncier), l'investissement locatif et le conventionnement ANAH, l'accés au logement et la location privé et public, le logement de personnes handicapées, pour les personnes défavorisées, le report de normes techniques (mise aux normes des ascenseurs), la prévention des expulsions.
De nombreuses dispositions de cette loi ne s'appliqueront qu'à compter de la publication des prochains décrets.

Les mesures intéressant les transactions sont les suivantes :

Une nouvelle mention obligatoire est ajoutée a l'article 3 de la loi du 6 juillet 1989. Le bailleur est ainsi tenu d'indiquer en vertu de cette disposition la superficie du bien loué dans le bail.
Cette disposition s'inspire de l'obligation prévue en cas de vente d'un lot de copropriété de mentionner la superficie du lot vendu  dans tout avant contrat  et contrat de vente.
Cette mention de surface habitable n'est pas précisée dans la loi mais l'article R111-2 du CCH définit cette surface comme la surface de plancher construite aprés déduction des surfaces occupées par les murs, cloisons, marges et cages d'escaliers, gaines, embrasures de portes et fenêtres.

Dans le cadre de la vente d'une aire de stationnement, un droit de préférence est créé au profit des copropriétaires.
Ce droit ne concerne que les immeubles dont le permis de construire a été délivré conformémement au plan local d'urbanisme ou d'autres documents d'urbanisme imposant la réalisation d'autres de stationnement et, pour lesquels le règlement de copropriété intègre une clause selon laquelle la vente d'un lot exclusivement confère un droit de priorité aux copropriètaires. Le propriètaire d'un lot à usage d'aire de stationnement doit préalablement prévenir  de cette vente par lettre recommandée avec demande d'avis de réception, en indiquant les conditions de vente. Il appartient ensuite au syndic d'en informer aux frais du vendeur et sans délai chaque copropriétaire par lettre RAR. Cette information vaut offre de vente valable pendant 2 mois à compter de sa notification.

La charge de la restitution du dépôt de garantie en cas de mutation incombe au nouveau bailleur. Toute convention contraire est inopposable au locataire. Le locataire devra donc s'adresser au nouveau propriétaire, à charge pour lui de se retourner contre le vendeur pour lui demander le remboursement.

Les promesses de vente d'une durée de 18 mois ou plus ainsi que toute prorogation portant la durée d'une promesse à plus de 18 mois doivent être constatées à plus de 18 mois doivent être constatés par acte authentique et être sécurisées par le versement d'une indemnité d'immobilisation d'un montant minimum de 5% du prix de la vente. A défaut, une telle promesse est nulle si elle n'est pas constatée par acte authentique. ces dispositions sont applicables aux promesses de vente consenties à compter du 1er juillet 2009.

La loi a rappelé que les professionnels qui relèvent  la loi HOGUET du 2 janvier 1970 réglementant les activités relatives à certaines opérations portant sur les immeubles et les fonds de commerce, qui exercent également une activité d'intermédiaire en opération de banque ou qui ont un lien de nature capitalistique ou juridique avec des banques ou des sociétés financiéres, ont l'obligation d'en informer leurs clients.




Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : IMMOBILIER - Communauté : Adoptez un mot!
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Mercredi 8 avril 2009 3 08 /04 /Avr /2009 12:29





Hé oui !!

comme le temps passe !!!

un an déjà

que mon blog et moi,

nous vous racontons nos petites histoires !



de temps en temps nous osons la confidence !


parfois  n'ayons pas peur des mots,

nous lancons un coup de gueule !!!



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finalement Nathalie comment est né ce blog ?

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Comment est né ce blog ?
il est né d'un ami
un samedi matin
qui au téléphone m'a dit,
j 'ai créé un blog et j'y racontes des choses !!!

En le lisant, je me suis dit

moi aussi

j ai envie de te raconter des choses !!!

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Ainsi est apparu : www.nathalie-le-maire.com

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Au début, vous étiez quelqu'un à venir me lire  
 au fil du temps vous êtes devenus plus nombreux 

aujourd'hui chaque jour vous êtes plus de .....


Si j'en crois les statistiques de mon blog,


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Je tenais à  vous remercier

tous et toutes

de vos visites,

de vos commentaires,

de vos inscriptions dans la new letter,

de vos clics dans la rémunération d'auteur.

Au fil des mois,
j'ai souhaité vous enmener dans mon monde,
vous faire voyager,
vous distraire,
vous écrire que nos vies n'étaient pas si différentes,

Merci pour vos attentions,

Je veux avec vous,
souffler cette bougie,


     


Merci pour cette année

à l'année prochaine !!


Continuons  !!!



CAWNS42O.jpg à bientôt



Nathalie_LE_MAIRE-1--copie-1.jpg  Nathalie LE MAIRE









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Lundi 16 février 2009 1 16 /02 /Fév /2009 08:36

oh là là ! pourquoi ce titre !?

Est ce que comme moi depuis plusieurs jours,
vous avez la chance de recevoir des mèls,
d'outre équateurs?!

vous disant que vous avez gagné !?

OUI ! 

nous sommes des gagnants !!


 



en effet j'ai eu la chance de recevoir un mèl de coca cola,

un tirage au sort,

une loterie miraculeuse !







je suis la gagnante d'une grosse somme de

100 000 euros !

voyez vous cela !

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ca y est !
je suis enfin riche !

Nathalie, on y va !
direction le grand rêve !


et dans mon rêve : 

je payais un acompte pour un appartemant vue sur la mer !



j'épongeais mon crédit à la banque !



j'oubliais la crise !



je payais à mes fils les prochaines vacances sur des îles !



j'étais HEUREUSE !

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Dreams quand tu nous tiens !



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Gràce à un tirage au sort , 
Grâce à mon adresse mèl,
je suis l'heureuse gagnante !!!

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Allons y allons o, 

pour hériter du royal pactol,



je réponds au mèl !

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le premier mèl de réponse demande
juste que vous vous fassiez connaître 
un huissier de justice souhaiterait  votre identité
afin de mettre en route le dossier

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je suis bretonne du côté de mon grand père,

et comme m'a appris mon grand père,


allons y tranquillement et voyons !

j'envoies donc 

cette réponse

mon numéro de portable avec un petit mot !!
"n'hésitez pas à me téléphoner "

quarante huit heure aprés

je reçois du siége de COCA COLA

deux formulaires à compléter :

le premier formulaire mon état civil avec à joindre la copie de ma carte d'identité
ou de mon passeport

deuxième formulaire mes coordonnées bancaires

zouette, je suis riche !!


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mais comme je suis bretonne
et   co... !

je lis chaque mot  avec attention !

une habitude !

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je n'ai bien sûr rien renvoyée,
ni compléter aucun formulaire !

savez vous ce qu'il est possible de faire
pour certains

quand ils possédent votre identité et vos numéros de comptes

le reste, je ne préféres pas l'imaginer !

Je souhaitais vous raconter ma petite histoire
et vous conseiller vous aussi
d'être vigilants !!!


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de plus

saviez vous que le siége social de COCA COLA

est à COTONOU !


Grande nouvelle !!

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peut être est ce le cas

me direz vous ?

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à vérifier !!

vous dirais je !



CAWNS42O.jpg à bientôt




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Jeudi 12 février 2009 4 12 /02 /Fév /2009 12:36




Jules et Julie étaient voisins,

chaque matin, ils traversaient la forêt pour aller à l'école.

Ca rassurait leurs parents de les savoir ensemble.

Mais jamais

Julie n'adressait la parole à Jules

qui ne savait pas comment avouer son amour .





Pourtant un matin,

le ciel était tellement bleu qu'il se dit :
"Aujourd'hui, il faut que je lui parle."
Il vit Julie qui sortait de chez elle pour le rejoindre, elle souriait .

Au moment même
où il allait ouvrir la bouche, elle lui dit :
"demain, je déménage ...."


""Mais pou ... pou ....pourquoi ?" demanda Jules.
"Tu n'as pas entendu parler du Grand Méchant Loup ?"

"Euh .......si " murmura Jules.
"Parce qu'il est dans les parages, et tu sais qui ?

Il enléve les petits enfants et il les manges .......




Enfin toi, tu ne risques rien ! "

Et Julie, comme d'habitude, passa devant lui la tête haute.
Jules la suivit sans rien dire, ne sachant pas trop pourquoi, lui, il ne risquait rien .

------------------

C'est lorqu'ils furent au plus profond de la forêt qu'un gros baléze de loup sortit de derrière un chêne.

En un clin d'oeil, il les attrapa et les jeta dans un grand sac qu'il mit sur son dos .
Pendant tout le trajet, Julie cria et donna coups de peids.
Jules avait un léger sourire sur les lèvres : enfin, il était tout près de sa bien -aimée .


Le loup les débarqua sans ménagement
et il sortit en fermant soigneusement les nombreux verrous de la prison.

"Qu'est-ce qu'on fait, t'as un plan ?" demanda Julie .

Jules avait toujours son sourire sur les lèvres.
"Alors, non seulement tu pues ", dit Julie en reniflant,
"mais en plus tu n'es qu'une nouille !"

Et elle tourna le dos.

Jules ne souriait plus. Il était vexé : il se lavait au moins une fois par mois !

De plus, devant Julie, il ne mettait jamais les doigts dans son nez et évitait de se gratter les fesses.


La porte s'ouvrit.

"Je suis prêt pour le festin. Par qui je commence ?"

grogna le loup.

"On dit souvent honneur aux filles."

"Si je peux me permettre, Monsieur le Grand Méchant Loup ", répondit Jules,
 "mon amie a certainement meilleur goût qu'un pauvre petit cochon qui pue, et on dit bien qu'il faut garder le meilleur pour la fin."

"Tu as raison mon garçon", dit le loup en rigolant. " Viens avec moi ! J'aime les gens comme toi ....."

La cuisine du loup était une pièce d'une propreté redoutabe.
Jules observa le monstre.
Ses ongles et ses dents étaient d'une blancheur éclatante, sa personne dégageait une discréte odeur de parfum.

"Certainement Homme numéro 5", se dit Jules en se souvenant des reproches de Julie.


Oui, il n'était rien qu'un pauvre petit cochon qui pue.




Mais le loup s'avancait vers lui avec, à la main, un grand couteau tout juste sorti du lave vaisselle.

Alors, Jules regarda le Grand Méchant Loup dans les yeux ...
Et il se mit le doigt dans le nez.

Il en retira avec beaucoup d'adresse une grosse crotte de nez gluante.
Le loup le regardait avec attention.
Et Jules, d'un air de connaisseur, mit la crotte dans sa bouche.


Le loup changea de couleur.
Il laissa tomber son couteau par terre.
Alors Jules mit le doigt dans son autre narine, en retira une crottre de nez
encore plus énorme
et la mâchouilla avec délectation.

Le Grand Méchant  Loup Tout Vert devint rouge de colére et se jeta sur le petit cochon.

"PROUT !!"

Jules lâcha un pet monstrueux et une horrible odeur se répandit dans la pièce.

Cette fois-ci, le loup, tout jaune, se précipita vers la fenêtre.
Il l'ouvrit, l'enjamba et courut, courut si loin qu'on ne le revit plus jamais dans les parages.

Jules referma la fenêtre en souriant et chercha la salle de bains.


Elle était absolument magnifique.
Il y avait même une baignoire qui faisait des bulles.
Jules fit couler l'eau chaude, vida un énorme flacon de bain moussant et plongea.



Lorsque Jules ouvrit la porte de la prison, Julie vit le petit cochon le plus propre que la Terre ait jamais porté.

En plus, il dégageait un parfum très délicat.

Alors Julie s'avança vers Jules et déposa un bisou sur sa joue en demandant :
" Mais comment t'as fait ça ?"

Et Jules répondit :

"Les doigts dans le nez."

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Comme quoi !




------------------


à bientôt





 

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Dimanche 25 janvier 2009 7 25 /01 /Jan /2009 09:18

Mince mon doigt a ripé sur le dernier mot du titre !

Je vais rapidement vous reposer la question : "AIMEZ -VOUS FAIRE DU SPORT ?"

Moi oui, dés que je peux, je n'hésites surtout pas une seconde !



Pour la petite confidence, certains et certaines le savent déjà,

j'informes ceux ou celles qui ne savent pas encore,

nous étions en vacances en Crète , pays chaleureux !

Nous avons légérement abusé des produits régionaux

si délicieux, si gôuteux !

comme je suis d'une nature si peu gourmande


 bilan de l'histoire j'ai 4 kilos à perdre !


je ne vous en parles pas,

cela fait partie des priorités de la rentrée !

A part ce petit challenge !

J'aimes également faire du sport

Je "m'éclates" dans une piscine, sur un rameur, sur un vélo !

Comme disent nos coatchs de sport

"On est dedans, on y croit  !!!! "


Aujourd'hui 45 minutes de vélos à un rythmne niveau 3.




10 minutes de rameur,
je n'en abuses pas,
j'ai déjà de belles épaules !!



ensuite 45 minutes d'AQUATONIC




"On est dedans, on y croit "

ensuite

10 minutes de Hamman



aprés une bonne douche !

quelques longueurs dans la piscine, afin de ne pas partir sans regrets !

et ça y est !

objectif atteint !


Si vous aussi en cette rentrée 2008 - 2009,
vous avez quelques envies d'exercices,
de sport,
de pousser l'endurance à son maximum,
une envie d'être en accord avec votre corps

venez me rejoindre dans cette salle de sport ! dans cet endroit de remise en forme !

j'aurais peut être un maillot de bains ou une serviette de bains à vous prêter !
Qui sait !

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Pour la petite confidence, notre professeur d'AQUATONIC m'a invitée à prendre un petit café aprés le cours,

je ne sais pas su dire "non"

nous avions fini en même temps nos activités,
nous nous sommes retrouvés devant la sortie au même moment,
un pur hasard !



il m'a donnée quelques conseils,
pour qu'en hiver aussi,
je puisses continuer ce rythme sportif, sans être trop fatiguée !

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ne le dites pas à Maman, elle n'est pas au courant pour le café !


CAWNS42O.jpg à bientôt


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Mardi 2 décembre 2008 2 02 /12 /Déc /2008 13:45
A camel head,

shells carp

a body of a snake,

falcon claws,

it is a dragon,

the kite of Xia Li 

   

  

the kite plays with the breeze: hop it up,

pouf it down, a curve right, turn left. 

  It carries a débridée dance.

In this game between the wind and insolent dragon roaring, which of the two wins? 

  
A squall, and now the party kite in the air! 

   

 

  

Even without wings, the dragon rises ever higher like a bird.

The smoke that flows from his nostrils become the clouds of heaven. 

   

  

  

Da Li comforts her son that the loss

also a beautiful kite grief:

  

"Do not cry Xiao Li

If your dragon has joined the sky is that it was not a simple toy silk hands a celestial dragon. "

  

A dragon which according to legend, appears to humans only every three thousand years. "

  

Xiao Li, who never heard these stories is curious to discover and asks his father to tell him. 

  

   




"It began in the countries where Blue River was a powerful emperor." 

"So he commanded a powerful army e tens of thousands of soldiers, collecting thousands of rolls of paintings faiasaient his pride and had a hundred wives and concubines, classified according to their beauty, which had given no less than sixty son. "

  

"The emperor had chosen as its embème dynasty dragon, strong and threatening animal and considered sound of Cendant on earth.

So much so that when one of his subjects are allowed to irritate the ministers concerned: "But who is PEMETE scraping the scales of the dragon". 

  

  

"The emperor had commissioned at its best painter a dragon whose breath would be burning as fire, whose voice rumbling like thunder and whose eyes étincellerait like gold.

It would install in the throne room to impress neighboring kingdoms emissaries who came to meet him. What had not been his fury noting that the painter had no eyes!

  

"You dare defy the Son of Heaven vermisseau small." 
 

"The earth was shaking. The painter had banked three times as a sign of respect and had wanted to warn the Son of Heaven that paint the eyes of the dragon, it was given life:" But ... "struck by the light his master he obeyed and schlouf, the dragon was off the nose and mustache of the emperor. "

  

Xiao Li is perplexed:

"But we recognize how this celestial dragon?"

  

"As you noticed that your dragon had five claws?

It is the mark of the imperial dragon.

  

Only the emperor was worthy to sign the deal because the dragon is the bearer of divine power.

He alone provides the benefits of spring rains that uax men to live on land and bind them in heaven.

  

For the rest of the imperial family, a four-claw dragon was well enough.

  

As for the imperial dignitaries, they should themselves be content with dragons three claws to adorn their clothing and their function palace.

  

Beware those who would have dared to pare sign imperial! "

"As you noticed that your dragon scales were carp?

This is an animal of water, sometimes it is sometimes dragon fish. When he drinks in a river, it dries. But when he danced in the wind, rain falls on earth. It is the symbol of fertility. "

  

"Have you noticed that your dragon finally had greenhouses bird? 

   

   
 
 

This is an animal of air, it is sometimes phoenix, dragon sometimes.

When men want to see the gods,

he leads on his back towards the heavens. When he carries the dead souls, its scales take the color of jade to signify their immortality. This is the symmbole of eternity. "

  

"It's really a strange animal!" Said Xiao Li

  

"The dragon has the strength of the tiger and the speed of the bird. As deer, it may combatrre and, like bison, he hears everything that happens on earth. That is why it is composed of all the animals that n'inspirent that respect. It is the symbol of wisdom. "

  

"We also say a wise it is a dragon on the outside and a phoenix within always ready to be reborn from its ashes." 


"It is very impressive," said Xiao Li 

  
"In fact, the dragon is an animal that is magical to children than to bring them luck. Sloes See dragon is a sign of a bright future." 

  
"But where is - it now?" asked Xiao Li 

  
"Nobody knows. Mountains south to the river Wei,

it crosses the hills and stays in caves.

it overlaps the clouds and wind command.

it never stops. As soon arrived, he disappears. "

  

"Nothing can stop his race:

it is faster than the wind, lighter than spider.

when the dragon will become a pet, you can catch fish by hand. " 
  

"When I again?" Said Xiao Li

"You know, he is free like the wind. Once its mission accomplished, it vanishes."

  

Xiao Li is sadder.

He knows that his dragon, now protects another child than him.

He sleeps proud to have such a friend. 

   
 see you
CAWNS42O.jpg

  

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Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : FAMILLE - Communauté : Utopia
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Mardi 2 décembre 2008 2 02 /12 /Déc /2008 12:14

Une tête de dromadaire,

des écailles de carpe,

un corps de serpent,

des griffes de faucon,

c'est un dragon,

le cerf-volant de Xia Li.

 

 

 

 

le cerf volant joue avec la brise : hop il monte,

pouf il redescend, une courbe à droite, un virage à gauche.

 

Il se livre à une danse débridée.

Dans ce jeu entre le vent insolent et le dragon rugissant, qui des deux sortira gagnant ?

 

Une bourrasque, et voici le cerf-volant parti dans les airs !

 

 

Même sans ailes, le dragon s'éléve toujours plus haut, tel un oiseau.

Les fumées qui jaillissent de ses naseaux deviennent les nuages du ciel.

 

 

 

 

 

Da Li réconforte son fils que la perte

d'un aussi beau cerf-volant chagrine :

 

"Ne pleure pas Xiao Li.

Si ton dragon a rejoint le ciel, c'est que ce n'était pas un simple jouet de soie mains un dragon céleste."

 

Un dragon qui, selon les légendes, n'apparaît aux humains que tous les trois mille ans."

 

Xiao Li, qui n a jamais entendu ces légendes est curieux de les découvrir et demande à son père de les lui conter.

 

 

 

 

" Tout a commencé au pays du fleuve Bleu où régnait un empereur puissant."

 

"Tellement puissant qu'il commandait une armée e plusieurs dizaines de milliers de soldats, collectionait des milliers de rouleaux de peintures qui faiasaient sa fierté et avait une centaine d'épouses et concubines, classées selon leur beauté, qui lui avaient donné pas moins de soixante fils."

 

"L'empereur avait choisi comme embème de sa dynastie de dragon, animal fort et menaçant et se considérait comme son des cendant sur terre.

A tel point que lorsqu'un de ses sujets se permettait de l'irriter, les ministres s'inquiétaient : " Mais qui se pemet de gratter les écailles du dragon?".

 

 

 

"L'empereur avait commandé à son meilleur peintre un dragon dont le souffle serait aussi brulant que le feu, dont la voix gronderait tel le tonnerre et dont le regard étincellerait comme de l'or.

Il l'installerait dans la salle du trône pour impressionner les émissaires des royaumes voisins qui venaient le rencontrer. Quelle n'avait pas été sa fureur en constatant que le peintre n'avait pas fait les yeux !

 

" Tu oses défier le Fils du Ciel, petit vermisseau !".

 

" La terre avait tremblé. Le peintre s'était incliné trois fois en signe de respect et avait voulu avertir le Fils du Ciel que peindre les yeux du dragon, c 'était lui donner vie : "Mais ..." Foudroyé par le regard de son maître, il avait obéi et, schlouf, le dragon s'était envolé au nez et à la moustache de l'empereur."

 

Xiao Li est perplexe :

"Mais comment reconnaît on ce dragon céleste ?"

 

"As tu remarqué que ton dragon avait cinq griffes ?

C'est la marque du dragon impérial.

 

Seul l'empereur était digne d'en aborer le signe car ce dragon est porteur du pouvoir divin.

Lui seul apporte les pluies bénéfiques du printemps qui permettent uax hommes de vivre sur la terre et les lient au ciel.

 

Pour le reste de la famille impériale, un dragon à quatre griffes était bien suffisant .

 

Quant aux dignitaires impériaux, ils devaient, eux se contenter de dragons à trois griffes pour orner leurs vêtements de fonction et leurs palais.

 

Gare à celui qui aurait osé se pareer du signe impérial ! "

 

"As tu remarqué aussi que ton dragon avait des écailles de carpe ?

C'est un animal d'eau, il est tantôt poisson tantôt dragon. Quand il boit dans une riviére, elle s'assèche. Mais quand il danse dans le vent, la pluie tombe sur terre. C'est le symbole de la fertilité ."

 

"As-tu remarqué enfin que ton dragon avait de serres d'oiseau ?

 

 

 

C'est un animal d'air, il est tantôt phénix, tantôt dragon.

Quand les hommes veulent voir les dieux,

il les entraîne sur son dos vers les cieux. Quand il transporte les âmes défuntes, ses écailles prennent la couleur du jade pour signifier leur immortalité. C'est le symmbole de l'éternité."

 

"C'est vraiment un animal étrange ! " dit Xiao Li

 

"Le dragon a la force du tigre et la rapidité de l'oiseau. Comme le cerf, il peut combatrre et, comme le bison, il entend tout ce qui se passe sur terre. C'est pour cela qu'il est composé d'autant d'animaux qui n'inspirent que le respect. C'est le symbole de la sagesse."

 

"On a d'ailleurs coutume de dire d'un sage qu'il est un dragon à l'extérieur et un phénix à l'intérieur toujours prêt à renaître de ses cendres."

 

" Il est très impressionnant " dit Xiao Li.

 

"En fait, le dragon est un animal magique qui n'apparaît aux enfants que pour leur porter chance. Voir les prunelles d'un dragon est signe d'un brillant avenir."

 

"Mais où est - il à présent ?" demande Xiao Li.

 

"Nul ne le sait. Des montagnes du Sud à la riviére Wei,

il sillonne les collines et séjourne dans les grottes.

il chevauche les nuages et commande aux vents.

il ne s'arrête jamais. Aussitôt arrivé, il disparaït."

 

" Rien ne peut arrêter sa course effrénée :

il est plus rapide que la brise, plus léger qu'une araignée.

lorsque le dragon sera devenu un animal domestique, on pourra attraper les poissons à la main."

 

"Quand le reverrais je ? " ajoute Xiao Li.

"Tu sais, il est libre comme le vent. Sitôt sa mission accomplie, il s'évanouit."

 

Xiao Li n'est plus triste.

Il sait que son dragon, désormais, protége un autre enfant que lui.

Il s'endort fier d'avoir eu un tel ami.

 

 

 

à bientôt

 CAWNS42O.jpg    

 

 

 

 

Nathalie_LE_MAIRE-1--copie-1.jpg Nathalie LE MAIRE

 

 

Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : FAMILLE
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Dimanche 21 septembre 2008 7 21 /09 /Sep /2008 12:51
Slim has ripped my finger on the last word of the title!

I will soon relax the question: "Do you play sports?"

Yes I soon as I can, I do not hesitate a second!



For the little confidence, some and some already know,

I inform those who do not know yet,

we were on holiday in Crete, warm country!

We slightly exceeded regional products

so delicious, so tasty!

I'm kind if a little greedy 


  review of the history I have to lose 4 kilos!


I do not speak,

this is part of the priorities of the Fall!

Apart from this little challenge!

I also do sports

I "m'éclates" in a swimming pool, a rower on a bike!

As we say coatchs sports

"We're inside, you believe!"


45 minutes today Bicycles rythmne to a level 3.




10 minutes rower,
I do not abuses,
I have beautiful shoulders!



Then 45 minutes of AQUATONIC




"We're inside, you believe"

then

10 minutes Hamman



After a good shower!

some lengths in the pool so as not to leave without regrets!

and that's it!

Achieved!


If you also back the 2008 - 2009,
you want some exercises,
sports
to push endurance to the maximum,
a desire to be in tune with your body

Come join me in the gym! in this area, fitness!

I can be a jersey or a bath towel to lend you!
Who knows!

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For the little confidence, our AQUATONIC professor invited me to take a small coffee after the course,

I do not know say "no"

we had finished our work together,
we found before the exit at the same time,
coincidence!



it gave me some tips,
so that in winter,
I can continue this pace sports, without being too tired!

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do not tell Mom, she is not aware for coffee! 


 CAWNS42O.jpg see you



Nathalie_LE_MAIRE-1--copie-1.jpg Nathalie LE MAIRE
Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : HUMOUR
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Jeudi 4 septembre 2008 4 04 /09 /Sep /2008 15:36

Kalispérà!


Sitting in my office,

in a few minutes,

j'allumerais my desk lamp,

I put a garment comfortable!

For you, I will tonight
me back,
in a souvenir

I'll enmener on a land rich,

I am going over the words you do visit,

you love the land,
people
I will ....
you enméner the sun !






These days,

I véçu another experiment,

I would like to share ...

if you want!

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I RETURN OF HOLIDAYS!



rythmne on a Greek music, I'll enmener on the road to Rethymnon!

ask your suitcases,
you are facing the sea!
sitting on a terrace!
ice in the glass!
generous sun!


I tell you





in my previous articles "WE ARE WELL ARRIVES"

I leave you by saying that the next morning,

we were leaving the discovery of Rethymnon,

-----------------------

That night we went to bed in good time

Prévoyante, I'd put the clock,

8 am lifted



breakfast on the big hand!



10 am, we are finally ready

we backpack

ready to live the great moments,

first stage:

discover transport crètois

People travel by bus




Rethymnon direction!

--------------

buses in Crete
resemble the school buses that we know here,

Of course inside
otherwise they are equipped
in a more "commercial"

they remain very comfortable,

I advice you!

The Greek bus drivers,
for early confidence,
the portable phone,
eating sweets,
klaxonnent friends and girlfriends,
use a coffee taken their small thermose,
put music Greek sufficiently strong so that everyone benefits,
all this while driving!

they are generous!

They are versatile!

-----------------

The road Cretan borrowed to get to Rétymnon has only two lanes without white line separating them,
you double in there without fear of fault!



it is there we go!

During the journey, we have fulfilled our eyes landscapes,
sets dream
edges on Wednesday,

we wanted everyone on our side!

-------------

close your eyes and be with me

Be happy!
--------------

dives your eyes in the vastness of the sea
're free
're in love for a moment 

                                              


close your eyes and imagine,

along the seafront,

borrowing mountain roads!

living raids

climbs!

All this on an air of Greek music!

-------------------

the air is hot!

Oufffffffffff!

------------------

After so many contemplations, we descend into the centre of RETYMNON!

Wouahhhhhhhhh!

It won!

We arrived at RETYMNON!



---------------

During hours

We swam in a sea as green as blue,






in the middle of fish,




fish you are hovering!

you feel live,

evolve among you!

a dream, a soft!

------------------

I close the eyes

I'm bathing suit

I Yanis and Hédi playing,

jumping in the water

they are the kings of surfing!

------------------

On the road to Rethymnon

I found my soul child, I also slipped on the wave
I too have been 6 years
j I've also redone the world in this corner of paradise
in this corner of the sun!





Give me your hand!
 
   agree to plunge into the sea with me
facing the sun!
  have! you also 6 years
're free!


ON THE ROAD TO RETHYMNON 


 
CAWNS42O.jpg see you




Nathalie_LE_MAIRE-1--copie-1.jpg Nathalie LE MAIRE

Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : CONFESSIONS INTIMES
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Mardi 26 août 2008 2 26 /08 /Août /2008 20:59

Kalispérà !


Assise à mon bureau,

dans quelques minutes,

j'allumerais ma lampe de bureau,

j'ai mis un vêtement confortable !

Pour vous, je vais ce soir
me replonger,
dans un souvenir

je vais vous enmener sur une terre riche,

je vais au fil des mots vous faire visiter,

vous faire aimer une terre ,
des gens,
je vais ....
vous enméner au soleil !






Ces derniers jours,

j'ai véçu une autre expérience,

que je souhaiterais vous faire partager ...

si vous le voulez bien !

---------------------

JE REVIENS DE VACANCES !!!



sur un rythmne de musique grecque, je vais vous enmener sur la route de Réthymnon !

posez vos valises,
vous êtes face à la mer !
assis à une terrasse !
glaçons dans le verre !
soleil généreux
!


je vous racontes






dans mon précédent articles "NOUS SOMMES BIEN ARRIVES",

je vous quittais en vous disant que le lendemain matin,

nous partions à la découverte de Rethymnon,

-----------------------

Ce soir là, nous sommes allés nous coucher de bonne heure

Prévoyante, j avais mis le reveil,

8 h levé



petit déjeuner sur le gros pouce !



à 10 h, nous sommes enfin prêts 

nous partons sac à dos

prêts à vivre de grands moments,

premiére étape :

découvrir les transports crètois

voyage en car populaire




direction Réthymnon !

--------------

les bus en crète 
ressemblent aux cars scolaires que nous connaissons ici,

bien sûr à l'intérieur
ils sont aménagés autrement
d'une façon plus "commerciale " 

ils restent très confortables,

je vous les conseilles !

Les chauffeurs de bus grecs,
pour la petite confidence,
téléphone au portable,
mangent des bonbons,
klaxonnent les copains et copines,
se servent un café pris de leur petit thermose, 
mettent de la musique grecque suffisamment forte afin que tout le monde en profite, 
tout ceci en roulant !

ils sont généreux !

Ils sont polyvalents !

-----------------

La route crètoise empruntée pour se rendre à Rétymnon n'a que deux voies, sans ligne blanche les séparant,
vous doublez en toute tranquilité sans avoir peur de la faute !



ça y est nous sommes en route !

Durant le trajet, nous avons rempli nos yeux de paysages,
de décors de rêve,
de bords de mer,

nous avons rêvé chacun et chacune de notre côté !

-------------

fermez les yeux et soyez avec moi

soyez heureux !
--------------

plongées vos yeux dans l immensité de cette mer
soyez libre
soyez amoureux pour un instant

                                             


fermez les yeux et imaginez ,

longeant le bord de mer,

empruntant des routes de montagnes !

vivant des descentes

des montées !

tout ceci sur un air de musique grecque !

-------------------

l'air est chaud !

Oufffffffffff !

------------------

Aprés tant de contemplations, nous descendons dans le CENTRE de RETYMNON !

Wouahhhhhhhhh !

C'est gagné !

Nous sommes arrivés à RETYMNON !!



---------------

Durant des heures

Nous avons nagé dans une mer aussi verte que bleue,






au milieu de poissons,




les poissons vous frôlent !

vous les sentez vivre,

évoluer au milieu de vous !

un rêve, une douceur !

------------------

je ferme les yeux 

je suis en maillot de bain

j'entends Yanis et Hédi qui jouent,

qui sautent dans l'eau

ils sont les rois de la glisse !

------------------

Sur la route de Réthymnon

j'ai retrouvé mon âme d'enfant, j'ai moi aussi glissé sur la vague
j'ai moi aussi eu 6 ans
j ai moi aussi refait le monde dans ce coin de paradis
dans ce coin de soleil !





Donnez moi la main !
 
  acceptez de plonger dans la mer avec moi
face au soleil !
 ayez ! vous aussi 6 ans 
soyez libre !!


SUR LA ROUTE DE RETHYMNON

 

CAWNS42O.jpg à bientôt



Nathalie_LE_MAIRE-1--copie-1.jpg Nathalie LE MAIRE






























Par Nathalie LE MAIRE - Publié dans : CONFESSIONS INTIMES - Communauté : Adoptez un mot!
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